自测：判断自己是否患有干眼症

怎么判断自己是不是干眼症

干眼症是一种常见的眼部疾病，特点是泪液分泌不足或泪液质量不佳，导致眼睛表面干燥、疼痛、疲劳和视力模糊。如果你频繁感到眼睛不适，可能需要了解一下自己是否患有干眼症。以下是一些判断自己是否患有干眼症的方法：

眼睛干涩和灼热感

干眼症***明显的症状之一就是眼睛干涩和灼热感。如果你感觉眼睛干燥，有异物感或像有沙子在眼睛里一样，那可能是干眼症的症状之一。这种不适感可能会加重在暴露在风、烟尘、空调等环境下。

泪液分泌不足

泪液分泌不足是导致干眼症的重要原因之一。如果你发现眼睛周围干燥，没有泪水润滑，或者眼睛经常流泪但眼睛仍然干涩，这可能是泪液分泌不足的表现。

视力模糊和敏感度增加

干眼症还会导致视力模糊和眼睛敏感度增加。你可能会发现近视力下降，难以专注，甚至在看电脑或手机屏幕时感到模糊。眼睛对光线的敏感度也会增加，导致眩光或刺痛等情况。

总之，及时了解自己的眼睛状况，注意眼部保健，保持良好的眼部卫生习惯，可以有效预防和减少干眼症的发生。如果出现眼睛不适症状，一定要及时就医，避免疾病加重或引发其他眼部问题。